在澳門旅行時可以去哪裡跑？

自從有了跑步習慣後，到外地旅遊如有時間也會想找地方跑一下，以腳丈量，所以也想到，如果是來澳門旅遊而又喜歡跑步的朋友，在澳門又有哪裡可以跑？

旅行跑步，由於不熟悉地方，也為了方便，都會選酒店附近或下樓直接出發，但若沒有規劃路線，或不是在公園內沿着跑步徑，有時會有點迷失該往哪裡跑，中間是否要過馬路，而且也傾向來回同一條路線避免迷路。

這些路線都是自身曾跑過的，清晨、下午、黃昏、晚上也試過（除了路線8上山的部分深夜沒試過），原則是中間較少過馬路的部分，如要過馬路，優選過班馬線的路線，次之是行人天橋/行人隧道，再次才是交通燈，因為等交通燈用時較久，又要停下來（最多只能原地踏步）。

澳門雖然地方很小，但其實還是能發掘不少可以跑步的地方，尤其是旅行時最「黃金」的清晨和深夜時間，澳門的不少地方都能串連成為不錯的跑步路線。

另考慮到旅跑最好能有「美景」打卡，時間又不能太長，難度應不太會是重點，所以由3.3K至16.8K不等的8條路線，基本上都相當平緩（除路線8外）。

 

南灣區（附近酒店：英皇、新麗華、新葡京、金銀島）

1. 內湖景緻＋南歐風情 （4.8公里）

湖景豪庭麥當勞出發＞南灣湖景大馬路＞立法會＞湖畔西街＞西灣湖（沿湖邊堤岸）＞民國馬路（榕樹繞堤、南歐色彩舊建築）＞消防局＞何鴻燊博士大馬路＞南灣湖景大馬路＞湖景豪庭麥當勞

 

2. 雙湖美景＋媽閣紫煙  （7.6公里）

湖景豪庭麥當勞出發＞金銀島酒店外步道＞（過行人隧道）永利＞壹號廣場＞孫逸仙大馬路（穿過嘉樂庇大橋橋底）＞旅遊塔（沿西灣湖外圍，望向西灣大橋）＞媽閣交通樞紐＞（過班馬線）媽閣前地＞民國馬路＞消防局＞立法會＞南灣湖景大馬路＞湖景豪庭麥當勞

 

南灣及皇朝區（附近酒店：舊葡京、永利、美高梅、雅思閣、凱旋門、星際）

3. 環南灣湖＋五彩城景  （3.3公里）

永利噴泉對開湖邊行人路出發＞壹號廣場＞孫逸仙大馬路（穿過嘉樂庇大橋橋底）＞立法會＞南灣湖景大馬路＞金銀島酒店外步道＞（過行人隧道）永利

 

4. 三橋並駕＋晨光一線  （11公里）

永利噴泉對開湖邊行人路出發＞壹號廣場＞孫逸仙大馬路（穿過嘉樂庇大橋橋底）＞中國與葡語國家商貿合作服務平台綜合體＞（過班馬線）＞孫逸仙大馬路＞觀音像＞科學館（心型樹）＞漁人碼碩＞（上行人天橋）水塘一圈＞原路返回＞美高梅路口前過交通燈＞永利

 

新口岸區（附近酒店勵宮、勵庭海景、回力、皇家金堡、金龍）

5. 水塘風光＋觀音勝景  （6.5公里）

水塘跑步徑＞水塘一圈（上行人行橋）＞漁人碼碩＞科學館＞觀音像＞（調頭）原路返回＞勵宮酒店

 

路氹城區（附近酒店：威尼斯人、銀河、倫敦人、新濠天地、新濠影匯、永利皇宮、美獅美高梅）

6. 金光璀璨+水塘明鏡 （6.6公里）

金光大道人行天橋＞威尼斯人＞新城大馬路（威尼斯人與銀河之間）＞新濠影滙＞石排灣水塘＞澳門蛋＞永利皇宮＞新濠天地＞金光大道人行天橋

 

7. 競速單車徑 （10公里）

金光大道人行天橋＞倫敦人＞新濠影匯＞輕軌蓮花站＞蓮花單車徑＞百老滙〉氹仔單車徑＞（過馬路）史伯泰海軍將軍馬路＞（過馬路）孫逸仙博士大馬路（靠泉鴻花園一邊）＞盛世酒店＞金光大道人行天橋

 

8. 大橋高瞻＋登丘眺望  （16.8公里）

金光大道人行天橋＞盛世酒店＞孫逸仙博士大馬路（靠泉鴻花園一邊）＞史伯泰海軍將軍馬路＞嘉樂庇總督大橋（往澳門半島）＞永利＞壹號廣場＞孫逸仙大馬路（穿過嘉樂庇大橋橋底）＞立法會＞南灣湖景大馬路＞金銀島酒店外步道＞嘉樂庇總督大橋（往氹仔）＞加德士油站＞七潭公路（小潭山）中間經過觀景台＞盧廉若馬路＞美孚油站（穿過隧道，之後往前一點過班馬線）＞羅斯福酒店＞東亞運大馬路＞望德聖母灣大馬路＞望德聖母灣濕地生態觀賞區

注意：過橋時一定要行走在右手邊 (與行車方向相反)，具體規定可見：https://zamag.net/social/lawer/%E9%81%8E%E6%A9%8B%E7%9A%84%E6%B3%95%E5%BE%8B%E8%A6%8F%E5%AE%9A-%E6%A9%8B%E4%B8%8A%E9%80%9A%E8%A1%8C%E8%A6%81%E9%80%86%E7%B7%9A%E8%80%8C%E8%A1%8C%EF%BC%9F/