被拒絕或被分手，總會帶點心有不甘，然後好容易跌入一個誤區，是不是自己不夠好不夠努力？會不會我再努力一點點，就可以改寫結局。Pheromone 明白那種不甘心，總覺得自己可以做得更多，但其實幾多先為之夠？
沒有最多，只有更多
對你心愛的人付出，理論上是可以無限的。但實際上卻不是，如果付出一直得不到回應，除非你是耶穌，否則總會有盡頭的一刻。所以，你應該要付出多少，付出到何時，無人可以給到答案，你應該問自己這樣的付出是不是心甘情願，會不會有為難自己的感覺，為自己定一條不會移動的底線，如果覺得委屈難受了，那大概就是「夠多了」。
堅持與固執的分別
這是一個好有趣的議題，到底如何區分堅持與固執？Pheromone 覺得要視乎對方是否「值得」，值得等待的，應該堅持，不值得的，不要再固執。「值得與否」似乎是一個頗為抽象的概念，只要你自己覺得值得，就不要在意別人的看法，為自己而活。要是真的無辦法下決定，有懷疑，那不坊聽聽朋友的意見，因為在愛情面前，我們最容易犯的毛病就幫對方找藉口。
「堅持」沒有你想像中的高價值
這世界上不是所有的付出，都有對等的回報，特別是愛情。Pheromone 會勸你不要對自己的「堅持」有過高的期望，我們成長過程中受太多電影或小說的影響，往往會幻想自己是故事中的主角，無間斷默默為對方守候，終有一日對方在某個不經意的時候知道一切背後的故事，然後深受感動……這種事真係做戲先有架。現實是當你仍在FF時，她/他已認識了某某，把你拋諸腦後，你堅持過咩，Who cares？你口中所謂的「堅持」，最終可能只是你的一廂情願。
Pheromone 想提提大家，堅持是美德是優點，但在現實中，你的堅持最後未必能開花結果，可能你會得到一聲多謝或對不起，然後目送他/她離開。但請謹記，堅持是你的個人選擇，接受與否也是對方的個人選擇。堅持是一個認識自己的過程，即使最後未如預期，你不是毫無得著，至少你證明過自己有多愛對方是吧。
Pheromone 語錄:「堅持夠了，轉身離開，不再固執。」
Pheromone理性面，感性底。不愛讀書，愛文字。忠言逆耳，廢話少講。突破盲腸，點出真相。
愛情並不是你腹中塊肉，相信堅持做運動、節食，就可以放走多年塞進肚內的大氣球，把腹肌歸位。在愛情路上，不是勇往直前，堅持到底，就可以走到成功的彼岸。為愛情奮不顧身的你會問﹕「愛情不就是需要堅持嗎？」對，愛情是需要堅持；但堅持卻不會變成愛情。你又問﹕「明明開始時，他比誰都認真。」你要知道，男人可以喜歡你，但不一定會愛你，也不一定會愛你到永遠。喜歡是短暫的激情，快上快落。愛會隨著時間流逝而消失，愛也會被生活的瑣碎而磨光。
2X歲年青的你﹕「我不會為愛情堅持，不能為我採月摘星的，請不要浪費我的時間。對的人？想太多是對愛情的侮蔑。」
人生總會有一個你不願提起的「一個人」，他就是你的遺憾。也就是你自己放棄的那一個，就是那個不能為你採月也不能為你摘星的一個，就是那個費勁心思逗你笑的一個，但終究比不上你一見面就開心的這一個。年輕時，總覺得愛情是一個美麗的巧合，它從來都不是我們的選擇，堅持有用嗎？不愛就是不愛。年青的生活總覺得是簡簡單單，睏了就睡，餓了就吃，喜歡就表白，不愛就拒絕。
愛情是需要一點堅持，至少一點點的堅持。之前看過一篇文章，是針對瀕臨死亡的人最遺憾的調查，那些與愛情相關的不是愧對於誰，也不是跟錯的人一起生活太久，而是沒有來得及告訴那個他和她我愛你。
總是在固執的年紀不忘問問自己﹕「是誰缺少堅持愛情的勇氣？」
3X歲已婚的你﹕「我知道他還愛我，我會堅持到最後。只要他懂回家的路，大門永遠為他打開。孩子還小，需要爸爸。」
一個男人不愛你，不管你付出幾多，堅持多久，也換不了愛情。不過你明明知道沒結果，還想要堅持下去的衝動。相信再無恥的男人也有被感動的可能，只是為了這樣的一個人，你的犧牲與付出值不值得？
愛情需要堅持，但堅持卻不會變成愛情。情場不是職場，不是遇到困難咬緊牙關，熬過了這份工作就是你的。感情有時候勉強不來，彼此合不合適，他要的你想不想給、你在意的他放不放在心上，你心裡有數，欺瞞不了自己的心。如果你愛的他比誰都優柔寡斷，比誰都能逃避問題。對你的付出，無限索取，變得理所當然。你的愛情故事必定比誰都淒美。
總是在堅持的時候不忘問問自己：「我是為了愛情而堅持，還是以為堅持能換到愛情？」
4X歲離過婚又再婚的你﹕「這是我第三段婚姻，不見得幸福開心。因為命中注定我會喜歡同一種人，被同一種人盯上，走向同一個命運。對愛情堅持，不應只是我，應該是我們。」
維繫一段感情非常難，維繫婚姻更是一堂永遠上不完的課，講求大家的配合，就算你做到好體諒、包容、自律，也難以保證對方跟你一樣。因為對方並不是你的專職服務員，所以也請你在愛的路上給對方一個堅持的理由。
愛情是需要堅持的，但一陣子好了。愛情本來就是荷爾蒙分泌後產生的產物，它帶給我們是喜悅的，不是痛苦。為了喜悅，我們會心甘情願地為他做所有事情。但如果這些事情超過一個範圍、超過一個度的話，他並沒有作出行動或心理上的回應時，那種喜悅感可能會變得蕩然無存，也不存在什麼愛情了。此時，有些人會選擇堅持，有人會選擇離去。
總是在放棄堅持的時候不忘問問自己﹕「我（們）為愛情而堅持，是愛情嗎？」
C小姐語錄﹕「有時候女人需要的不是一碗雞湯，而是一個巴掌。」
C小姐從不看人臉色，也不敷衍塞責
生活傷痕累累，還會精心打扮
不張狂，不誇飾
不依附，不將就 我是中女，也是小姐
