你一定對玻尿酸跟膠原蛋白這兩種成分不陌生，而這兩大美容成分最常被使用在外用的保養品及面膜，或是用於醫療手術、醫美注射等。 雖然人體本身就擁有合成玻尿酸及膠原蛋白的能力，不過隨著年紀增長、外在環境、壓力等因素都會使體內的合成速度大幅下滑，追趕不上流失速度，因此除了使用保養品外，透過營養素補充也是非常重要的一環，藉由內服外用才能使肌膚保持完美狀態。一般人只認識補充膠原蛋白而不懂得補充玻尿酸，造成效果短暫及不明顯。而口服玻尿酸及膠原蛋白究竟差別在哪裡？又該如何挑選呢？
什麼是口服玻尿酸？ 與膠原蛋白差別在哪？
很多人常常會把玻尿酸與膠原蛋白搞亂，其實可以把這兩者想像成是組成一塊彈簧床墊的元素，膠原蛋白就是彈簧，而玻尿酸就是海綿，兩者在皮膚結構中都扮演著非常重要的角色，缺一不可！膠原蛋白主要以網狀結構來支撐皮膚彈性，所以我們常常會看到補充膠原蛋白著重於使皮膚增強彈性；玻尿酸主要以分子型態抓取水分，每一分子能攜帶500倍重量的水分，存在於網狀結構之間使皮膚整體構造更加穩固，主要使皮膚保有水潤、透亮的光澤感、減少皺紋和細紋的出現。 而為什麼會說兩者缺一不可呢？關鍵在於如果只單方補充膠原蛋白，會使皮膚結構之間缺乏水分而影響支撐力，結果效用大減。所以必須透過玻尿酸填補結構間的空隙，提升保水度來讓皮膚結構更加穩固。
我們都知道分子量越小，人體吸收效率越高，玻尿酸當然也符合這個原則；我們大致將此分為大分子及小分子。大分子通常運用於外部注射，藉由針劑直接將玻尿酸注射至皮膚真皮層，好處是效果明顯快速，不過這屬於醫療行為，需考量安全性且須定期回院重複施打，以利維持，以及維持時間非常短暫，食用吸收效果更佳；另外一種則是添加於保養品或面膜等，藉由塗抹方式使玻尿酸透過皮膚吸收，好處是效果立即、快速；而小分子主要運用於口服型保健食品，透過口服方式將玻尿酸吃進體內，不只補充養分外更能刺激體內增生玻尿酸因子，而且作用範圍涵蓋全身，這也是為什麼現在大多數人都推薦必須內服加外部按摩和護膚品（玻尿酸），才能達到最佳效果。
膠原蛋白分子較大，無法直接被皮膚吸收，最好的方法是吸收雙肽蛋白質，雙肽或二胜肽，它是一種由兩個胺基酸藉由一個肽鍵組成的多肽，因為食物中的蛋白質進入動物的消化系統時會被分解成二肽和胺基酸，再被利用不同的機制分別吸收，而最佳是食用植物雙肽直接被人體吸收和利用。再透過配合天然長效性的維他命Ｃ，促進膠原蛋白的合成，進而間接影響皮膚組織的生成，並且改善皮膚彈性和緊緻度，減少皺紋和鬆弛現象。
而玻尿酸最好是使用素食玻尿酸，讓身體無負擔地完全吸收和利用。而晚上食用植物性神經醯胺複合物，有助增強身體基礎的保濕結構及保護透明質酸（玻尿酸），它能被角質層吸收及儲存，從而提升皮膚的天然神經醯胺含量，並令皮膚有足夠的脂質用於構造強大的保濕屏障，以此鎖住水份、滋潤皮膚細胞，由內至外為肌膚補充水份而令皮膚飽。
左圖為老化了的肌膚，而右圖為食用天然植物性神經醯胺複合物後肌膚狀況。
最重要是對抗衰老，預防勝於治療
很多人都知道抗氧化的重要性，但你知道最強的食用抗氧化劑是什麼嗎？就是我們中國的中草本植物裡的精華。科學家透過研究六千多種中草本植物，最後發現對人體最強和最好活化細胞及抗氧化的中草本植物有鐵皮石斛、野櫻梅、油甘子、國槐花和石榴。但中草本植物存在偏涼性和熱性的，透過先進的科技可以從這幾種植物裡提煉出中性的精華，讓我們細胞煥活及對抗衰老，裡些精華必須要獨有bATmm-5™小分子聯盟，從根源煥活細胞。
