跑步一定要參加比賽？
踏入10月可謂是馬拉松的季節，有的朋友會笑說是「馬季」的開始，確是如此，因為10月開始天氣變得清涼，尤其是澳門... » 閱讀全文
從自由潛水到人生哲理：專訪澳門潛水運動員李慧妍
疫情期間偶爾看到一些本地的潛水課程或美人魚潛水攝影的推廣，其中最具規模﹑最專業和最引人注目的必定是《水舞間》推... » 閱讀全文
SALOMON 聯乘 THE BIG APPLE 帶來XT-6十週年特展
法國品牌 SALOMON 對運動愛好者或潮流達人都不會陌生，而其XT-6 鞋款最初是由SALOMON... » 閱讀全文
運動的人什麼時候攝取優質蛋白質最好呢？
做各樣運動或健身，每個人目的都不同，有的為了健美、有的為了減肥、有的為了健康……建立了體內肌肉，鎖著蛋白質後，... » 閱讀全文
「健」想不到的收穫——走訪耀晉健美體育會及 JK Fitbox
打開社交媒體，總會見到數位朋友在健身房的打卡照，而且當中不乏女士們。似乎今年的疫情，令大家更加明白到強身健體是... » 閱讀全文