有營有格 Archives

上次我們討論了優質強效的複合乳酸菌對我們健康的重要性，今次講一下還有些什麼是作為配合促進腸道健康的其他營養素。... » 閱讀全文

Diddieho 發佈於 3 週前

腸道為何常被說是「人體的第二個大腦」？因為除了大腦之外，體內最多神經元的地方就是我們的腸道，除了可以消化食物外... » 閱讀全文

Diddieho 發佈於 3 個月前

心血管疾病是全球一大死因，估計每年奪走1,790萬人的生命。心血管疾病是心臟和血管疾病的一個類別，包括冠狀動脈... » 閱讀全文

Diddieho 發佈於 4 個月前

肝臟是人體最重要的化學工廠，每天進行9,000個以上的生理機能，包括：解毒、排毒、儲存、合成、轉化等，就像是一... » 閱讀全文

Diddieho 發佈於 4 個月前

一般家長都想小朋友長高一點，「生長板」是影響身高的關鍵，究竟什麼是生長板呢？生長板位於全身骨頭上下兩端，因受到... » 閱讀全文

Diddieho 發佈於 4 個月前

近來氣候變化無常，天氣驟冷驟熱又潮濕，令不少小朋友和成人也有濕疹復發的煩惱。究竟何謂「濕疹」？而患了「濕疹」又... » 閱讀全文

Diddieho 發佈於 7 個月前

現代人的飲食習慣大多以外食居多，營養也容易攝取不均，然而胎兒在生長發育的過程中，多元的營養素是不可或缺的，所以... » 閱讀全文

Diddieho 發佈於 8 個月前

紅斑性狼瘡（Systemic Lupus Erythematosus – SLE）是什麼？正常情... » 閱讀全文

Diddieho 發佈於 11 個月前

女士私密處反覆性感染、搔癢、異味、陰道分泌物或白帶量多，常常有異味或顏色黃綠，老是濕濕黏黏的讓人覺得不舒服，有... » 閱讀全文

Diddieho 發佈於 1 年前

過去雖然有「小酌有益健康」一說，還有少量飲酒對於預防缺血性中風有幫助的說法，不過近年研究已經證實，適量飲酒不具... » 閱讀全文

Diddieho 發佈於 1 年前