星期二, 二月 19, 2019

有人會將斷食法和辟穀劃上等號,雖然兩者都會以斷食為主要法則,辟穀就是指不食五谷雜糧,還會講求節氣、期限、進食時的限制等等,在這邊就不深入講解。 今日為大家介紹的斷食法則是一般人較容易實行...

黃建東,於紐約州立大學佛東尼亞分校戲劇系學士以高級榮譽畢業,主修演戲。曾為香港話劇團全職演員,後因參與2011年香港先生選舉而加入無綫電視。簽約電視台後也參演過不少劇集,《食為奴》、《忠奸人》...

  編按:作為父母對未出世的子女會有甚麼的話想跟他們說?有的父母可能每天也會跟腹中寶寶 “盡訴心中情”,但有沒有想過把這些說話一一記下?由今日開始一連7期,ZA誌會跟大家分享一...

照字面解釋,原始飲食法 (Paleo diet) 就是跟從原始人的飲食方式,此飲食法最早是1975年由沃伊特林營養師 (WalterVoegtlin) 所提出的,及後經過多年的研究,深受健身界...

2010年1月22日   孩子,你可能會問我,人生是怎麼一個過程。一般我們所看到的人生,可能是生老病死的生理過程,或者是從寂寂無名到出人頭地的奮鬥及成功過程。 &n...

如果事業代表一場馬拉松,那麼,他的馬拉松以平平淡為開始,因為當年父母的寄望就是身體健康強壯、做不到白領也可以做藍領,故小時候並沒有甚麼志願,見步行步卻不偏不倚看到報章的招聘廣告,經過簡單的幾句面試問題...

當筆者看到《長衫詞》,心裏首先有個疑問:「究竟『長衫』是什麽?」。好奇心驅使下,筆者查考「長衫」一詞,發現此詞背後大有學問。許多人只知道旗袍而不知道「長衫」,原來「長衫」才是更地道的説法。「長...

賓賓、印尼妹、泰仔。這些會不會是你經常對東南亞人士的稱呼?除了是家傭、保安員、服務員,你是否了解他們背後的故事?為甚麼總是看見他們成群在公園和廣場聚集、聊天、跳舞?他們在澳門的人口數字達數萬,然而,與...

承接上篇,今期第三篇會講壽司的一些食法禮儀,正所謂入鄉隨俗,出外旅遊,認識和懂得尊重別國文化才是文明之道,千萬不要如網上報導的,有大陸旅客居然在日本壽司店,因吃不下生的魚生,要求司傅把魚生煮熟來吃的不...

實木家具製作: 實木家具又稱框式家具,它是以榫接合的框架為承重構件,板件附設於框架之上的木家具。在實木家具中,方料框架為主體構件,板件只起圍合空間或分隔空間的作用。傳統實木家具為整體式(不可...