星期四, 十月 17, 2019
有氧運動和肌力訓練的場地

自從中學畢業後,我的生活再沒有體育課,以前一星期一堂課也很不情願。最近自己卻報讀體適能課程,一星期三堂課,加上這幾年已在上拳擊健康舞,變成一星期四堂體育課,這是我人生中的第一次。我相信可以選擇自己有興...
先思考再決定是否需要贈品

有次去一間連鎖店買東西,我來到櫃台結賬。店員說:「總共XX元。對了,有東西送你。」我還沒來得及反應過來,她已掃瞄了手上的贈品。 我:哪是甚麼? 店員:毛拖鞋。 我:哦,我不需要了,謝謝。 ...
各地茶包

外出旅行時,不知道大家有沒有買手信 (伴手禮) 給親友的習慣呢?記得大學畢業後的幾年,旅行的頻率較多,每次總會買手信,而且深怕遺漏了哪一位好朋友的份兒,出發前已開始寫起清單,家人、小學、中學和大學朋友...
布衞生棉

大部分女性每個月必會經歷一個 “特別” 的星期,而每名女性平均一生經歷四百多次,可曾想過在這些日子,我們可以待自己更好?自從第一次月事來臨,我開始使用市面上由石油副產品製成的衞生棉,我從來沒有質疑過是...

近年閱讀李欣頻的作品,她的生活豐富且多采多姿,興趣和技能涉及不同的範疇,其中的一部分是她經常周遊列國,所以書中提及她與學生的對話,學生請她推介某國家有甚麼好玩的,她反問學生說,你能推介你家附近有甚麼好...

回想以前大學時代,因為地點不便及午餐時間只有一小時,午餐很少機會在家吃飯,晚餐情況也不見得好,課後兼職及經常跟同學一起做作業、溫習等,有時間也會想跟同學出外輕鬆一下,那時候太專注及投入大學的美好時光,...

澳門雖小,但是能在澳門生活,我自覺是幸運的,這裡沒有天災和戰亂,也沒有水糧短缺的問題,可以令我安穩地過日子,有人可能會說澳門存在很多問題,可是,哪一個社會是完全沒有問題的呢?我反倒認為因為這個安穩的家...
雪梨南北杏湯

從小的時候就已聽說「地球生病了」,可是這麼多年他的病都沒好起來,反而越來越嚴重,極端天氣在世界各地出現,地球不再是生病了那麼簡單,近來更被診斷只剩下十二年的壽命,若我們每個人還不改變現時的習慣,一切將...

2018年快將結束,回顧這一年來,我的時間和生活優先次序有所調整,最近思考平衡的問題,如何利用有限的時間完成自己各方面的目標和要求,盡自己每個角色的責任,包括健康、家庭、工作、義務工作、興趣等等,既然...
最後一堂花了兩小時描繪的作品

曾幾何時出現過這樣的疑問,為甚麼中文、英文和數學歸類為主科,而其他學科只是副科,甚至「閒科」呢?副科代表相對的重要性和價值比較低,閒科更甚,離開學生時代,接觸閒科的機會可能更少。 中學時,一星期...