眉飛色舞
在過去的雙旦節，大家過了個怎樣的節日呢？
一定是旅行的好日子，而筆者選擇去了香港跟一位男士化妝師學形象大改造，簡單介紹這位化妝師， 他是香港第一位男化妝師出版化妝教學書，並走遍東南亞即場「街頭大...
有人說「晚上吃生薑，猶如吃砒霜」，中醫怎樣理解？！
上課時有同學問：「晚上吃生薑，猶如吃砒霜」，當時我想一下，中醫學是怎樣思考這件事？生姜既是食物，亦是中藥，廣東人炒菜會加、煲湯會加、蒸魚也會加生姜，作為食物，每日盤中餐都會見到；我臨床上開藥亦經常會用...
唇部應該怎樣保養？
唇部是肌膚中比較脆弱的，很多人以為唇部只要塗上潤唇膏就可以做到保養的功效，但唇部也是需要精心護理的，特別是在寒冷的天氣，就更加要注意保養啦！
唇部保養的流程：
清潔，唇部的肌膚比較脆弱，...
擺脫4眼煩惱！！（下） Smile 微笑矯正視力手術，過程細節多圖全面分享！
聽了由中心提供的講座後，我就預約了進行眼睛檢查。
眼睛檢查與手術可於同一天進行的。
早上先進行詳細眼睛檢查，合格的話下午就可進行手術。
大前題是，手術前7-14 日不可戴軟性隱形眼鏡，硬...
護膚的正確步驟
怎樣才算正確的護膚步驟呢？正確的護膚對我們的皮膚很重要，各位可以看看自己平常的護膚對不對喔！
各種的膚質可能會有一些步驟不一樣，以下的是最基本常用的過程，可根據自己的膚質有所改變。
1. ...
聖誕彩妝要起動——Studio 彩妝大起底
普天同慶的聖誕月又到了，今年天氣反常，這個「天氣」不太冷，反而有些熱，但天氣還是有些乾，大家要注重保水了，今期筆者想率先分享聖誕彩妝。
每年喜慶時節，各大化妝品牌都推出聖誕彩妝系列，吸引更多客人...
隱性「餓」底，你有無份？
隱性飢餓？你知道是其麼嗎？原來經常在外吃飯，吃不夠蔬果的就會有機會有「隱性飢餓」問題！如果感覺飢餓、煩躁、嗜睡或餐後情緒低迷，這些都可能是供給身體的營養素和不足，是營養不良的一種跡象。營養不足或營養過...
擺脫4眼煩惱！！ Smile 微笑矯正視力手術，過程細節全面分享（上）
自覺4眼時的我很醜‥‥看上去還有點笨‥‥
最大問題是煩惱一大堆！
自幼稚園起，我眼晴已受散光問題困擾。
接著幾年， 近視也跟着我來了。
這是我近年來的眼鏡度數
而我配戴的眼鏡，一向沒配至...
甚麼時候該敷面膜？
當甚麼情況出現時，是皮膚要告訴我們要做護理呢？我們來看一看以下的情況：
皮膚乾燥起皮屑時。
皮膚感到緊繃，還會出油時。
膚色不均勻，暗沉時。
大笑時明顯出現表情紋，且比較難退。
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成人及小童眼睛健康
現在都巿人機不離手，打機、看信息、看新聞、娛樂等等，都是看手機和平板電腦，上班又看電視，影響眼睛健康。更有調查顯示，港澳是全球近視病發率最高的地區之一，為美國和中東地區的3倍和10倍，超過五成12歲或...
