星期四, 六月 20, 2019

維他命B雜對身體是非常重要的,上一次我們談及長口瘡的原因是身體缺乏維他命B雜所引致,缺乏B雜其實也是造成暗瘡的原因之一。   有些人經常問一個問題:「我用那麼多名貴的護膚產品、又有戒口、又...

冬天天氣乾燥,皮膚容易出現缺水問題,隨着肌膚缺水,肌膚表層亦會出現不同程度暗沉,乾紋等的現象。天氣乾燥,內外調理是不可缺少。以下有幾個推介: 1. 乾燥天氣不但會帶走臉上的水份,身體都容易因...

聽了由中心提供的講座後,我就預約了進行眼睛檢查。 眼睛檢查與手術可於同一天進行的。 早上先進行詳細眼睛檢查,合格的話下午就可進行手術。 大前題是,手術前7-14 日不可戴軟性隱形眼鏡,硬...

洗臉大家看似是件很簡單的事,以為隨便洗洗,上面搓搓,下面搓搓,水一沖,皮膚就淨了。其實胡亂清洗,毫無章法地揉搓是最傷皮膚的,現筆者教大家一個最基礎的洗面方法給大家!   很多人洗...

「眉清目秀」 - 聽到這個詞,你會否想被稱讚呢? 古今中外,「眉清目秀」被形容為容貌清秀不俗氣!但今次不是和大家談樣貌,而是眉毛。 大家有修眉的習慣嗎?說實話,以前不懂修時,曾到美容院幫手...

骨刺是甚麼?就是從骨頭長出來的突出物,是骨頭增生的結果。所以理論上身體的任何一塊骨頭都有可能會長出骨刺。頸椎、腰椎、骨盆、膝蓋、肩關節、腳踝、手指頭的小關節是比較容易長骨刺的部位。因為在X光片上看起來...

其實減肥不難,管好我們的口才難,選擇對的食物,只要隔天實行減肥飲食就能有效減肥,特別是在家吃飯,讓我們看看在家吃飯需要什麼重點。   油 用的油要非常注意,越香越好吃的油必定是...

說到做生意的難題?! 沒有!哈...怎可能沒有? 只是在我心目中所有難題都總有解決方法。 來到的時候你就得解決! 難道你樣樣說不行就可成事? 這亦是我認為決定「為自己打工」後, 心理上最要準...

秋天來臨,又是吃大閘蟹季節,進食大閘蟹最大的隱憂是膽固醇超標,如當天已吃了兩隻大閘蟹,即已吸收近300毫克膽固醇,相當於每日攝取量上限,孕婦、三高人士、糖尿病患者、尿酸高、肝病、膽結石等人士大忌。天氣...

秋冬的季節,總讓人感覺消沉,想讓人耳目一新,可在衣著上花點心思,可在平平的日子裏帶來一點新鮮感!聽聞法國是時尚之都,各類名牌的集中點,可是法國的女士魅力不在於名牌的加持,而是展露獨特的自己!以下我展出...