星期一, 十二月 10, 2018

經常幾個小時才能入睡?你的神經系統已出現了問題,這是身體給你的一個警告信號,所以要學懂閱讀身體給你的信號,身體才能健康!   支持神經系統的營養素包括以下:維他命B雜、維他命C、...

每位愛美的媚媚在護膚的過程中,一定少不了精華這一步,用得上精華的,肯定想效果更明顯,更突出。當然,少不免更讓精華吸收更佳的工具,就是導入儀了!相信大家對一些美容儀器亦不會陌生,就算去美容院做Facia...

我經常說,有甚麼問題,先要搞清是甚麼原因導致;長出巨型暗瘡,其實原因有幾個,暗瘡長在不同位置其實也有不同的原因,不過首先分大小,現在這期先講大粒巨型暗瘡的多數原因。   巨型紅腫...

有否朋友經朋友介紹一些 好的產品,朋友用到效果,而自己效果不明顯呢?原因好簡單,只因你的DNA受損,細胞再不能如正常人去吸收營養,當你用到好產品時,也只是浪費。現實社會中,你忙我忙,遇到的壓力、...

想皮膚好? 蛋白質不可缺少! 皮膚差的問題不外乎毛孔粗大、暗瘡、印、色斑、太油、太乾等等,原因之一都是缺乏蛋白質,為什麼呢?   就算皮膚有以上問題,只要皮膚新陳代謝快,新細胞成...

夏季正處於火辣辣的時候,愛美的靚靚你們有什麼保養心得呢?而我就分享部分給大家參考一下吧!   由於夏天天氣炎熱,面部容易被汗或灰塵所污染,臉上分泌出來的油脂更容易吸附污穢東西,阻...

最近有很多人說家人或朋友有癌症,問我什麼補充品可抗癌。現在讓我建議一下!首先,永遠都是 “預防勝於治療” ,平常做好抗氧化工作,減少致癌風險。   輔酵素Q10: 它的抗氧化作...

這個夏天我要和陽光玩遊戲!   歡樂同時別忘為自己皮膚打一打底,免得曬黑了,又苦惱美白!或曬傷後又後悔莫及!   所以這個夏天你必須掌握曬傷的急救法則。 ...

最近有很多二十幾、三十歲的年輕人問我膝關節 “咯咯” 聲的問題,這個問題叫做退化性關節炎,一開始時只聞聲而沒有疼痛,慢慢便開始越來越痛,夠竟是什麼一回事?   其實我們吃過雞翅都...

上期說到引起敏感現象的隱憂很多,往往很多人都束手無策,試過很多方法都未能解決,今次把我以往的經驗與大家分享! 1皮膚處於敏感狀態時,注意洗臉的水溫應用溫水,使用洗面奶時停留臉上不超過30秒,不要過份...