星期日, 二月 24, 2019

說到做生意的難題?! 沒有!哈...怎可能沒有? 只是在我心目中所有難題都總有解決方法。 來到的時候你就得解決! 難道你樣樣說不行就可成事? 這亦是我認為決定「為自己打工」後, 心理上最要準...

解決關節問題 秋冬起,運動量減少,吃飯量增多,有很多人開始又有關節炎了。據統計研究顯示,每五個長者便有一個人患有退化性關節炎,很多患者仍抱着傳統觀念,認為關節退化必定無得醫,拖延病情,最終需要換...

夏日炎炎,許多美美都懂得防曬,保護著脆弱的肌膚。但大家可能都忽略了,原來頭髮和皮膚一樣,不能長期被紫外光照射。 引起頭髮問題的原因可多呢-例如壓力,飲食,睡眠質素,天氣,甚至隨年齡老化!很多女生...

現在正值流感高峰,香港近期出現H3N2,全城恐慌,甚至癌細胞,也令人頭痛,但其實自己免疫力強就不用擔心!除了足夠休息和充足運動外,甚麼營養素可以幫助我們免疫系統呢?之前有看我文章都知道蛋白質、維他命C...

皮膚靚…每人都喜歡,但說到如何KEEP住靚,講真有難度。大家都清楚明白,每個人都一天一天成長,換話說一天天變老,你試想想,人生最美的是結婚那天,你能每天都像結婚那天嗎?(没有不可能,只是有沒有方法)!...

最近和友人閒談,友人是位皮膚細緻、注重保養的人,而最困擾她的原來是眼底下有油脂粒,問我可有解決辦法?說實在,面部最薄的皮膚就是眼部周圍的皮膚,坊間有很多不同的方法,例如原始的用針挑,或找皮膚科醫生用激...

「眉清目秀」 - 聽到這個詞,你會否想被稱讚呢? 古今中外,「眉清目秀」被形容為容貌清秀不俗氣!但今次不是和大家談樣貌,而是眉毛。 大家有修眉的習慣嗎?說實話,以前不懂修時,曾到美容院幫手...

乳酸菌 我們的消化道內有很多的細菌,分為益菌和害菌。他們的平衡有助維持消化道的正常運作,但萬一腸道積聚廢物越多,害菌的數量便會越來越多。生活壓力、飲食問題、便秘、空氣及食水問題等都會導致身體內毒...

點解要介紹黑糖? 尤其比女性?? 經痛應該係好多女性有嘅問題,止痛藥係最快有效的,但其實黑糖都對經痛有幫助,飲咗之後,我真係食少左止痛藥,另外,有一次好頭痛,竟然飲左熱水加黑糖後,過咗一陣痛楚過左!...

最近有好幾位朋友都前來找我問有關油脂粒的問題,原來一直皮膚上都間中長出油脂粒,令到皮膚看上去不太潔淨,非常困擾!那我先了解油脂粒是怎產生的?   一、 油性皮膚不及時清除多餘油份...