星期四, 五月 26, 2022

維他命B雜對身體是非常重要的,上一次我們談及長口瘡的原因是身體缺乏維他命B雜所引致,缺乏B雜其實也是造成暗瘡的原因之一。   有些人經常問一個問題:「我用那麼多名貴的護膚產品、又有戒口、又...

卵磷脂 (Lecithin) 的名稱是源自於希臘文Lekithos,其中的意思是 “蛋黃中含磷質的脂肪”,也就是 “卵磷脂” 名字的由來。卵磷脂亦叫做蛋黃素。很多人都會誤解卵磷脂是從蛋提煉出來的。卵磷...

中秋節又差不多到了,各式各樣的月餅熱銷,月餅是不健康的就每個人都清楚知道,但又不能避免月餅誘惑,那怎樣應對?現在讓我來與大家探討一下。 一個雙黃蓮蓉月餅熱量大約有800千卡、雙黃豆沙月餅約780...

打疫苗成為街頭巷尾人人最關注的事。打完疫苗後的效果和飲食營養密不可分,國外期刊研究,營養不良恐讓疫苗保護力下降,在長者身上尤其明顯。所以我們必須透過健康飲食和營養增進疫苗保護力。以下是八大重點我們要注...

大家有留意我上一期為愛髮的美美介紹了護髮產品,今次想特別介紹有脫髮問題的朋友,很多人以為脫髮問題是男士的專利,我可以同你講,母愛很偉大,每個生完寶寶的母親,必定有脫髮問題,原來要孕育一個寶寶,需要的營...

盒仔茶,是一種涼茶,由清朝道光的源吉林藥廠發明。因為茶味甘而性和,所以就叫「甘和茶」。現在澳門很多中藥房都可以買到,一盒有十小包。 1892年,源氏兄弟們在中國佛山鎮石雲山設藥廠,生產這種「甘和...

科技日新月異,時代趨勢你把握了嗎? 今天上經濟課嗎?不是!大家有否留意時下針對健康美容抗衰老,是一種需求!相信各位愛美的靚靚,一定有留意微整形,微調等字眼都耳熟能詳,但發覺現在很多微整形師的手藝...

最近有很多二十幾、三十歲的年輕人問我膝關節 “咯咯” 聲的問題,這個問題叫做退化性關節炎,一開始時只聞聲而沒有疼痛,慢慢便開始越來越痛,夠竟是什麼一回事?   其實我們吃過雞翅都...

中秋過後,天氣正常由潮濕轉乾燥,不論皮膚或嘴唇都開始變得乾涸及脫皮,但發覺澳門的天氣還是這麼炎熱,還未變到我所形容的,不過預防勝於治療,今期筆者教大家呵護水潤紅唇。   1) 多...

聽見很多人說經常長口瘡,他們會經常抱怨:「為什麼有些人不停口地吃 “熱氣” 食物也沒事,為什麼我吃一點點也長?是我長得不好命嗎?」非也!非也!如何解決?首先要搞清楚原因是什麼。   常聽人...