星期五, 十二月 4, 2020

聽見很多人說經常長口瘡,他們會經常抱怨:「為什麼有些人不停口地吃 “熱氣” 食物也沒事,為什麼我吃一點點也長?是我長得不好命嗎?」非也!非也!如何解決?首先要搞清楚原因是什麼。   常聽人...

想皮膚好? 蛋白質不可缺少! 皮膚差的問題不外乎毛孔粗大、暗瘡、印、色斑、太油、太乾等等,原因之一都是缺乏蛋白質,為什麼呢?   就算皮膚有以上問題,只要皮膚新陳代謝快,新細胞成...

女神......... 第一位 : Brazilian Super Model Gisele Bundchen 我認為佢係女神唔係單靠外貌,簡直係女性嘅典範。 佢依家有3個小朋友,幾隻狗,超愛...

hi......又係時候動一動啦~~~~~~~~~   每日我返工如果坐巴士都盡量早d落車、 行多d、行樓梯。原來呢d簡單運動係可以舒緩工作壓力。   根據...

我經常說,有甚麼問題,先要搞清是甚麼原因導致;長出巨型暗瘡,其實原因有幾個,暗瘡長在不同位置其實也有不同的原因,不過首先分大小,現在這期先講大粒巨型暗瘡的多數原因。   巨型紅腫...

我一向好易眼腫面腫,全部都係水腫問題。好彩......腳就冇事!唔通自己飲得水多?? 當然唔關事啦!主要係飲食同少運動問題,但嚴重可能係心臟、肝臟、腎臟等器官生病造成。   如果...

點解要介紹黑糖? 尤其比女性?? 經痛應該係好多女性有嘅問題,止痛藥係最快有效的,但其實黑糖都對經痛有幫助,飲咗之後,我真係食少左止痛藥,另外,有一次好頭痛,竟然飲左熱水加黑糖後,過咗一陣痛楚過左!...

轉季了,早上起床或空氣質素變差時就打噴嚏不停,有人更出現鼻塞或鼻水流不停等現象;如有這些症狀出現,你可能有過敏性鼻炎 (鼻過敏) 了。   鼻過敏的患者經常會為頻繁地打噴嚏、流鼻...

為什麼乘飛機或乘坐其他長途交通公具,會很容易受到感染而病倒?當中有很多原因,讓我來解釋最常見問題吧!   最主要是因為長途交通裡人流比較多,而且空氣不流通,所以容易交叉感染,而且...

上集都講過要同大家分享我修身道路,如何將運動變成生活一部份 ! 好多人要減肥,不過成日想快又唔想運動唔想付出,好多藉口:「冇時間呀、咁辛苦、冇人陪、節食埋得囉、食減肥藥啦.....等等 。」但我反對...