星期二, 一月 18, 2022

現代人注重美麗之餘也要健康,越來越多人崇尚天然優質產品,特別是皮膚容易敏感的人。在市面上林林總總的護膚品選擇合其多,不過天然、不致敏的配方卻不容易找到。有見及此,HAUSTAGE ⾸間以女性為主題全新...

打疫苗成為街頭巷尾人人最關注的事。打完疫苗後的效果和飲食營養密不可分,國外期刊研究,營養不良恐讓疫苗保護力下降,在長者身上尤其明顯。所以我們必須透過健康飲食和營養增進疫苗保護力。以下是八大重點我們要注...

失眠或睡眠質素差是都是人的慢性疾病,失眠導致的問題有好多,包括心理和生理上的問題,有很多情緒病前期的人都是睡眠質素差甚至是由失眠而引起,所以有不少慢性病問題,首先要解決的,便是睡眠質量。睡眠質量差的成...

日本花王旗下多個美容品牌都十分受歡迎,最近才驚喜發現在日本極具人氣的高端護膚品牌 est 就是她們旗下的皇牌之一。est 成立至今已經有20年了,多年來對人類皮膚結構進行研究,印證每個人的肌膚都擁有自...

有好多人自認覺得自己飲食清淡,已經少吃膽固醇高的食物,但為什麼都會壞膽固醇過高?先看看好壞膽固醇各有什麼用處。   壞的膽固醇 易心血管病變 血中壞膽固醇過多時,一般人常沒...

小朋友有過敏體質? 常常容易打噴嚏、流鼻水? 過敏的人口非常多,大多數人都認為過敏體質已成定局不可逆,但其實是有機會可以扭轉的! 有時孩子反覆有咳嗽、流鼻水等症狀,家長誤以為是孩子抵...

女人的終身事業,除了減肥之外,還有一個就是美白。肌膚每天曝露在不同的環境和壓力當中,包括紫外線,從而激發臉上黑色素的生成過程,就會在肌膚上形成黑色的斑點。我們所說的美白也是十分講究的,不要慘白,而是追...

今天,濕疹是現在十分普遍的都市病,大至老人,小至嬰兒都有機會遇上,皆因都市人生活壓力大、食物中有太多激素、免疫能力不足也可是成因之一。 濕疹所引致的紅疹、脫皮和痕癢程度會因人而異,蘇蘇的小兒在3...

都巿人越來越多情緒病,不要以為嚴重到有抑鬱症或不能控制自己才叫神經系統差,其實容易脾氣差、睡眠質素差、常有不知明偏頭痛、精神緊張、健忘、經常不安及想哭等等也是神經系統偏差的特徵。其實自律神經失調,導致...

做各樣運動或健身,每個人目的都不同,有的為了健美、有的為了減肥、有的為了健康……建立了體內肌肉,鎖著蛋白質後,體內脂肪便會減少,但你知道如何和什麼時候補充最好? 健身或運動後,如果你沒學懂幾時和...