星期二, 二月 19, 2019

在過去的雙旦節,大家過了個怎樣的節日呢? 一定是旅行的好日子,而筆者選擇去了香港跟一位男士化妝師學形象大改造,簡單介紹這位化妝師, 他是香港第一位男化妝師出版化妝教學書,並走遍東南亞即場「街頭大...

上課時有同學問:「晚上吃生薑,猶如吃砒霜」,當時我想一下,中醫學是怎樣思考這件事?生姜既是食物,亦是中藥,廣東人炒菜會加、煲湯會加、蒸魚也會加生姜,作為食物,每日盤中餐都會見到;我臨床上開藥亦經常會用...

唇部是肌膚中比較脆弱的,很多人以為唇部只要塗上潤唇膏就可以做到保養的功效,但唇部也是需要精心護理的,特別是在寒冷的天氣,就更加要注意保養啦! 唇部保養的流程: 清潔,唇部的肌膚比較脆弱,...

聽了由中心提供的講座後,我就預約了進行眼睛檢查。 眼睛檢查與手術可於同一天進行的。 早上先進行詳細眼睛檢查,合格的話下午就可進行手術。 大前題是,手術前7-14 日不可戴軟性隱形眼鏡,硬...

怎樣才算正確的護膚步驟呢?正確的護膚對我們的皮膚很重要,各位可以看看自己平常的護膚對不對喔! 各種的膚質可能會有一些步驟不一樣,以下的是最基本常用的過程,可根據自己的膚質有所改變。 1. ...

普天同慶的聖誕月又到了,今年天氣反常,這個「天氣」不太冷,反而有些熱,但天氣還是有些乾,大家要注重保水了,今期筆者想率先分享聖誕彩妝。 每年喜慶時節,各大化妝品牌都推出聖誕彩妝系列,吸引更多客人...

隱性飢餓?你知道是其麼嗎?原來經常在外吃飯,吃不夠蔬果的就會有機會有「隱性飢餓」問題!如果感覺飢餓、煩躁、嗜睡或餐後情緒低迷,這些都可能是供給身體的營養素和不足,是營養不良的一種跡象。營養不足或營養過...

自覺4眼時的我很醜‥‥看上去還有點笨‥‥ 最大問題是煩惱一大堆! 自幼稚園起,我眼晴已受散光問題困擾。 接著幾年, 近視也跟着我來了。 這是我近年來的眼鏡度數 而我配戴的眼鏡,一向沒配至...

當甚麼情況出現時,是皮膚要告訴我們要做護理呢?我們來看一看以下的情況: 皮膚乾燥起皮屑時。 皮膚感到緊繃,還會出油時。 膚色不均勻,暗沉時。 大笑時明顯出現表情紋,且比較難退。 ...

現在都巿人機不離手,打機、看信息、看新聞、娛樂等等,都是看手機和平板電腦,上班又看電視,影響眼睛健康。更有調查顯示,港澳是全球近視病發率最高的地區之一,為美國和中東地區的3倍和10倍,超過五成12歲或...