音樂治療

每個人都會有自己的生活壓力,懂得放鬆才是正確之道。今期推介一些治療系音樂給各位,希望大家能夠釋除一點點生活壓力。

 

提起治療系音樂,最先有這種音樂應該是在日本吧。基本上這種音樂都是一些很柔和的電子音樂,又稱心靈音樂,當然慢慢再進化為類型近似的各種風格了。因為音樂柔和,沒有絲毫的激烈感,又或是主唱者本身用極柔和的聲音唱出,所以歌手本身都要有適合的聲線才可創造一首真正治療系的音樂。

 

先聽聽一首奥華子的冬花火

剛才說到治療系音樂已由純電子音樂轉變為多種風格,以下介紹這位被稱為治療系音樂女神的RURUTIA就是用樂隊型式演繹出這類音樂,她的聲音真的名不虛傳,很柔和。

RURUTIA -愛し子よ

 

用音樂來減壓其實只要某種音樂令到自己放鬆就可以,因人而異,治療系音樂只是一種屬於很柔和的音樂,所以令到大多數人認同這種音樂有減壓能力,有些人可能聽到嘈吵的音樂才能減壓都說不定。而我當然比較喜歡聽日系的柔和音樂來放鬆自己,最喜歡聽中谷美紀的《私生活》專輯,很舒服,極力推介各位。

中谷美紀-Promise

 

樂團的話,一定非Sunny Day Service及Spitz莫屬,聽落舒服,心情都會頓時變好。所以我覺得日本的澀谷系音樂和治療系音樂一樣,都是一些柔和的編曲及聲線,令人感覺很舒服。

Sunny Day Service-One Day

Spitz-夢じゃない

 

你的選擇又會是怎樣呢?下期見。