生活的挑戰

2018年快將結束,回顧這一年來,我的時間和生活優先次序有所調整,最近思考平衡的問題,如何利用有限的時間完成自己各方面的目標和要求,盡自己每個角色的責任,包括健康、家庭、工作、義務工作、興趣等等,既然沒有可能令所有事情完美,那麼少不免需要取捨,但如何捨?捨甚麼?才是難題。想要達到更好的生活平衡,必須作出選擇和行動,包括:

  • 以最少時間完成最多的事情,務求提高工作效率(例如:動作快一點)
  • 提升自己辦事的專注力(例如:做事時,不要一邊看手機,這樣會被一堆不緊急的訊息打斷自己)
  • 同步進行多樣事情(例如:蒸餸時,可以準備餐具,或執拾衣服)
  • 適當時候降低既有標準,放過自己(這一點對現在的我來說是最困難的,正學習和努力中)
  • 有需要的時候懂得求救,將工作交托他人(找到自己信任又可托付的人很重要)
  • 每天睡少一點點,累加下來就能多出很多時間完成其他事情(如:每天10分鐘,一年就是3650分鐘,接近60小時,嘩,很多啊)
  • 拒絕不必要的工作和約會(如:揀選只參加部分聖誕派對/聚會)
  • 善用零碎時間(如:候車時查閱和回覆電郵/訊息、看新聞)
  • ……

只要一想到甚麼是生活中最重要的,那就會覺得自己做得不足,陪伴親人的時間總是不太足夠,如何才是把最好的給重視的人?我覺得莫過於陪伴的時間,大家一起經歷的時光,之前看過一個標題「不是你忙,而是我不重要」,我沒有看內文,但單看標題足以發人深省,我不希望這樣的事發生在我和親人身上。若他朝一天我離開人世,我可以把甚麼最好的留給重視的人?除了共同回憶,還有我與他們相處時不經不覺傳遞的做人做事方式和價值觀,正所謂言教不如身教,這些都是潛移默化地影響著其他人。還有的,就是健康美麗的地球,我希望我重視的人可以生活在美好的環境,所以現在的我盡可能落實環保於日常生活中,例如:不需要不買、有需要也可先問身邊的親友有沒有/買二手產品/利用已有東西去替代、減少送禮物、減少包裝和使用膠袋等。

現在的心態是:生活的同時,繼續探索一切的可能性。誰知道哪一天發現某些角色可以怎樣結合起來,我的時間可以使用得更有價值和意義呢!