《被討厭的勇氣》

IMG_9533前陣子,閱讀了由岸見一郎及古賀史健所著的《被討厭的勇氣》,看到這個書名,筆者很好奇,在這個人人尋求 “讚好” 的年代,誰又會喜歡被討厭呢?另外,在書本介紹中,還出現一個人名阿爾弗雷德.阿德勒,究竟這個人又是誰呢?讀了背景資料,才知道原來阿德勒與佛洛依德、榮格齊名,並稱 “心理學三巨頭”。其實筆者都喜歡看心理學類的書籍,對於佛洛依德和榮格的名字一點也不陌生,但這位和他們齊名的阿德勒,還確實是第一次聽到。

 

故事由 “一名憤世嫉俗的年輕人來到哲學家的小屋。當他聽聞哲學家主張 ‘世界無比單純,人人都能幸福’,便決心前來推翻這種謬論。"而展開。故事透過年輕人和哲學家的討論,巧妙地將一些心理學背景和理論引入,讓即使對心理學沒有認知的讀者也能有個初步概念,其後再逐步將阿德勒心理學的核心理念由淺入深地透過哲學家和年輕人的對話帶出,而作者在很多理論的樽頸位也安排了年輕人對哲學家進行反駁,讓讀者透過哲學家對年輕人的回答中得到答案。由於整個故事都是透過淺易的對白推進,因此讀起來輕鬆易明,而有很多地方,也會讓筆者停下來反思。

 

書中的哲學家指出,現時的人們都有被認同的需求,為了得到認同,往往活在別人的期許之中,做着和自己心意不一致的事,書中所指被討厭的勇氣,就是有忠於自己內心的勇氣。只有忠於自己的內心,人們才會感到幸福。書中還有很多理論是筆者第一次聽到卻又十分認同的,希望讀者們有機會閱讀這本好書,相信會有很多得著。